Hoy comencé el día con una frase de Frida Kahlo (1907-1954), pintora y poetisa mexicana.
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ORIENTACIÓN FAMILIAR
Este mes de Febrero quiero compartir una de las novedades que voy a introducir en la consulta. Este mes de Febrero inauguro el Servicio de Orientación Familiar. Sigue leyendo «ORIENTACIÓN FAMILIAR»
Me quiero, me acepto, me gusto ;)
¿Qué es la autoestima? ¿Por qué hay que cuidarla? ¿Es tan importante como dicen?
Hoy en el Diván de Raquel, vamos a hablar de una pieza fundamental en el puzle de nuestra personalidad.
MI MAYOR MIEDO…MI MAYOR TESORO
Hoy retomo mi Diván con muchas ganas. Hoy retomo esta entrada basándome en mi propia historia personal y profesional. Porque me he dado cuenta de que hay cosas de las que se habla poco, porque cuesta y porque genera sentimientos “feos”. Pero tenemos un poder enorme, podemos transformar chatarra en tesoro o lo “feo” en “bonito”. Sigue leyendo «MI MAYOR MIEDO…MI MAYOR TESORO»
¿Jugamos?
Hoy vamos a jugar.
Os propongo un juego para los mayores que fueron niños, y para esos niños que dentro de un tiempo serán mayores.
Este juego se titula: “Un día me dijeron que…” Sigue leyendo «¿Jugamos?»
Parar, SENTIR, pensar y actuar.
Encantada estoy de volver a escribir.
Un alto en el camino dejó de lado a mi creatividad y mis dedos quedaron sin agilidad para transformar el pensamiento en palabras.
Sigue leyendo «Parar, SENTIR, pensar y actuar.»
Atrévete a CAMBIAR
Hay muchos caminos que explorar.
La cuestión no es elegir el camino correcto, sino elegir aquel camino que te permita AVANZAR…
El primer paso
Con nuestros pensamientos escribimos la historia de nuestra vida. Vivimos el presente, construimos el futuro y recordamos nuestro pasado.
Hoy esta entrada va de patrones. Hoy esta entrada va de cambios. Hoy esta entrada va de posibilidades. Existe un universo posible y distinto. Puede que sólo sea cuestión de perspectiva.
¿Estáis dispuestos a renunciar a vuestras actitudes y prejuicios negativos?
El trabajo más difícil…
Imaginad realizar un trabajo donde nadie te dijera cómo hacerlo. O un trabajo, donde todos te dieran rígidas instrucciones sobre cómo hacerlo. Un trabajo donde pensaras que, si no cumples esas normas, algo malo podría ocurrir. Imaginad que estáis perdidos en el desierto y tenéis que encontrar la forma de salir de allí con tan sólo vuestra experiencia (es la primera vez que estáis en un desierto).
Sería un trabajo muy complicado, ¿verdad?
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Querido paciente…
Querido paciente del pasado, presente y futuro:
“Amar y sufrir es, a la larga, la única forma de vivir con plenitud y dignidad”-Gregorio Marañón
Ayer casualmente me topé con esta frase y me hizo reflexionar.
Me tranquilizó leerla y, a la vez, me inquietó.
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